Parlons-en
Une question sur les cours, le planning ou votre reprise du sport ? Appelez-nous, écrivez-nous, ou laissez vos coordonnées pour que nous vous rappelions.
Être rappelé
Remplissez le formulaire : nous vous appelons rapidement.
Avant de venir
Faut-il être sportif pour commencer ?
Non. Les coachs adaptent chaque mouvement, chaque charge et chaque amplitude à votre niveau du jour. Beaucoup de nos membres ont commencé sans pratique sportive.
Combien de personnes par cours ?
14 au maximum pour le CrossFit et l'Hyrox, 12 pour la Gym, le Renforcement, le Yoga et la Nutrition.
La séance d'essai est-elle vraiment gratuite ?
Oui, elle est offerte et sans engagement. Remplissez le formulaire : nous vous appelons pour faire connaissance, puis nous la planifions ensemble.
J'ai mal au dos, ou je reprends après une blessure.
Dites-le au coach avant la séance : il adapte les exercices. En cas de doute, demandez l'avis de votre médecin avant de reprendre.
Quelle est la différence entre CrossFit et Hyrox ?
Le CrossFit dure une heure et mêle cardio, gymnastique et haltères. L'Hyrox dure 45 minutes : course, rameur, ski et exercices fonctionnels, sans haltérophilie.
Puis-je m'inscrire sans passer par un appel ?
Oui : téléchargez l'application Resawod (App Store ou Google Play), recherchez CrossFit Diversity et souscrivez depuis votre téléphone. Si vous hésitez sur la formule, un appel reste le plus simple.
Comment réserver mes cours une fois inscrit ?
Les adhérents réservent leurs créneaux dans l'application Resawod, sur téléphone ou ordinateur.