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A propos 

La communauté et le coaching sont le centre de nos valeurs

A CrossFit Diversity,​

CrossFit Diversity s'est fondé sur les idées d'améliorer la santé de nos adhérents par le mouvement et de valoriser notre méthodologie pour tout le monde, quel que soit son niveau de santé, de fitness et son bagage sportif.

Ici, nous sommes fiers de proposer un coaching et un encadrement de premier ordre, vous permettant de vous sentir défié, accompagné et motivé, dans un environnement professionnel et fun. Notre salle de sport vise également à créer un lien social avec un impact fort et positif dans notre communauté et plus largement dans notre localité. Enfin, nous sommes voués à faire progresser physiquement et humainement toute personne passant la porte de CF Diversity.

Chaque séance présente 3 niveaux de difficulté adaptée à vos objectifs :

Santé

Pour ceux qui ont fait le choix de sortir de la sédentarité, d'améliorer leur qualité de vie par l'activité physique. Leurs objectifs n'est pas la performance compétitive.

Fitness

Pour ceux qui souhaitent améliorer leurs condition et qualités physiques pour réaliser d'autres activités en dehors de la salle, vélo, sport ,ski, football américain, triathlon etc…. 

RX

Pour ceux qui souhaitent pousser leurs capacités physiques et se présenter à des compétitions locales et en ligne. Ils ont déjà acquis une expérience importante et une  technique de qualité.

Pour chaque séance, le coach personnalisera de façon plus précise en fonction de vos besoins. Le CrossFit est un sport d'adaptation par nature, quelque soit vos conditions physiologiques et psychologique du moment.

Que pouvez-vous attendre du Crossfit ? ​

Jour

1

AMÉLIORATION DU BIEN ÊTRE ET DES FONCTIONS CÉRÉBRALES.

Semaine

1

PLUS D'ÉNERGIE ET MEILLEURE SANTÉ

Mois

1

AMÉLIORATION DU MÉTABOLISME, CHANGEMENT MUSCULAIRE, PERTE DE POIDS ET MEILLEUR FITNESS GÉNÉRAL

Mois

3

PREMIERS RÉSULTATS DANS LE MIROIR

Mois

6

COMPLIMENT DES PROCHES, MEILLEURE SANTÉ ET COEUR PLUS EFFICACE

Année

1+

AMÉLIORATION DE L'EXPÉRIENCE DE VIE, MEILLEURE DENSITÉ OSSEUSE, SANTÉ AMÉLIORÉE